Body-Shaping mit den Brasil

Die Togu Brasil sind ca. 14 cm lang und mit Granulat gefüllt. Durch schnelle, schüttelnde Bewegungen gerät das Granulat in Bewegung/Schwingung. Der Körper versucht, diese Schwingung zu kompensieren, indem er die skelettnahe Haltemuskulatur anspannt.

Die Arbeit mit den Brasil ist ein Ganzkörper-workout zu flotter Musik, das die Tiefenmuskulatur trainiert und den Körper formt.